2026年4月～第3期スタート！
募集は2月頃からを予定しています。
なんとなく不調な毎日から抜け出す、3カ月の食習慣リセット
体調を立て直し、心まで満たされる食べ方を3カ月で
これまで「プレ更年期・更年期のための食習慣プログラム」として行ってきましたが、2025年5月から新講座としてリニューアルしました✨
これまで多くの方のお悩み改善や体重コントロールなどをサポートし実績を積んできましたが、より短期間で効率的に食習慣を身につけることができるようになりました。
新しい食べ方に変えたら、身体は必ず変わっていきます。
ぜひ自分の身体の変化を楽しみに、“3カ月の食習慣リセット”してみませんか？
毎日の体調は、食べたものの影響を受けている。
「体質だから仕方ない」と思っている不調が、もしかすると栄養の過不足から起きているかもしれません。
「歳のせい」「更年期かも？」なんて思っていませんか？
それは違うかもしれません！
栄養体験セミナーを毎月開催しています！
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●2026年1月23日（金）20時～
◆体験セミナーに参加すると、こんなことが学べます！
✅意外と知らない「栄養の情報の落とし穴」
✅多くの方が“ついやってしまいがち”な食事方法
✅朝「今日なんかいい感じ✨」と思える食習慣改善の４つのカギ
✅食事制限が続かない“本当の理由“とは？
✅「わかっているのにできない…」を解消する、実践的なアプローチ
まずは体験セミナーで、楽しく栄養の話を聞いてみてください♡
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